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　　汗蒸是結(jié)合傳統(tǒng)中醫(yī)汗法與新科技的新型養(yǎng)生方式。它是利用電力加熱，將汗蒸房?jī)?nèi)的溫度控制在38至42度之間。這個(gè)溫度相當(dāng)于夏天的高溫天氣，模擬了我們處于勝夏時(shí)節(jié)的自然出汗環(huán)境，從而讓我們的身體能夠更好的調(diào)理。但是溫度為什么要控制在38至42度之間呢？這是有講究的，下面讓小編跟大家分享一下：

    33℃不怎么出汗要警惕

如果一個(gè)人呆在33℃的環(huán)境里不怎么出汗，鹽蒸房裝修費(fèi)用，其排汗功能可能出了毛病，需要通過運(yùn)動(dòng)發(fā)汗或借助藥物逼著汗腺正常工作。若不及時(shí)“檢修”，人體無法排汗，再遇高溫極易中暑。

    36℃人體“自我冷卻”，鹽蒸房裝修廠家，一級(jí)警報(bào)

在這個(gè)溫度中，人體通過蒸發(fā)汗水散發(fā)熱量進(jìn)行“自我冷卻”，每天大約排出5升汗液，可帶走鈉15克、維生素C50毫克以及其他礦物質(zhì)，血容量也隨之減少。此時(shí)，一定要注意補(bǔ)充含鹽、維生素及礦物質(zhì)的飲料，以防電解質(zhì)紊亂。

   正常人腋窩溫度的上限通常為37.4℃ 如果發(fā)熱，湘潭鹽蒸房，高不過達(dá)到42℃ 但人體體溫極限大約是46.5℃

    正因?yàn)樯眢w對(duì)溫度的這種自然反應(yīng)，所以專業(yè)蒸房的溫度都控制在38-42度，這個(gè)溫度可以讓全身都參與到降溫過程，從而對(duì)體內(nèi)進(jìn)行深層次排出垃圾。

    那么何謂鹽浴房、鹽蒸房呢？跟現(xiàn)在市面上廉價(jià)的鹽療房汗蒸房有什么區(qū)別呢？

     鹽蒸房的喜瑪拉雅礦鹽具備消毒作用，喜瑪拉雅礦鹽具備含有80多種對(duì)身體有益微量元素，當(dāng)這種鹽塵隨著呼吸進(jìn)入到呼吸系統(tǒng)后，會(huì)將有害的細(xì)胞脫水、咳出。這就是鹽房鹽療的一個(gè)基本的原理。

 判斷巖鹽的好與壞，和普洱一樣，鹽蒸房裝修承建價(jià)格，愈陳年愈好，因?yàn)閹r鹽形成的時(shí)間及所受的壓力，和所含的礦物質(zhì)成正比，礦物質(zhì)愈多，成分愈好。

 所以喜瑪拉雅山的巖鹽，受盡三億七千萬年的壓力，成份中有10%含有氯化鈉丶鈣丶鎂丶鐵等礦物質(zhì)，是普通巖鹽的十多倍。而其他地區(qū)的巖鹽，一來年份不夠，只有區(qū)區(qū)兩億年，所以礦物質(zhì)含量只有2%。二來環(huán)境亦不及零污染的喜瑪拉雅山，鹽的純度較低。

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